"Asialliset hommat suoritetaan, muuten ollaan kun Ellun kanat"

Erehdyin käyttämään tätä kulunutta sanontaa hiljattain, kun osallistuin Heltissä keskusteluun paineista ja ahdistuksesta, joita pieni ihminen itselleen kehittää. Sain saman tien haasteen kirjoittaa asiasta blogin. ”Kelpaat sellaisena kuin olet” on kieltämättä tullut usein mieleen yli 15 vuotta pääas...

Unilääkkeet: elinikäinen koukku, hetken helpotus vai suurta huijausta?

Unihaasteessa on tultu vaiheeseen, jossa on otettava järeät keinot käyttöön ja apuun on huudettu lääkäriä. Vaikka äkillisen elämänmuutoksen aiheuttama unettomuus on luonnollinen reaktio ja kuuluu tilapäisenä ilmiönä tavalliseen elämään, on joskus harkittava lääkehoitoa. Uskaltaa...

Älytyöterveyshuolto, jossa ei ole nettiajanvarausta

Välillä Heltin jäsenet ihmettelevät, miksei tapa, johon ovat jo muualla tottuneet, ole täällä mahdollinen. Tämä voi tuntua heikennykseltä aiempaan verrattuna, mikä on ymmärrettävää. Olemme kuitenkin näin päättäneet ja vieläpä ajattelemme, että tähän on hyvät perusteet. Yritän selittää. Kun ihmise...